Dott.ssa Valentina Bertolaso

Sono Valentina Bertolaso, Biologa Nutrizionista con una laurea in Scienze Biologiche, una magistrale in Scienze della Nutrizione Umana e un Master in nutrizione fisiologica e patologica presso l’Università Bicocca di Milano. La passione per la nutrizione nasce da un percorso personale che mi ha portata ad approfondire sempre di più il rapporto tra alimentazione, salute e benessere. Durante gli anni universitari ho continuato a formarmi attraverso corsi e approfondimenti, fino ad avviare la mia attività come libera professionista nel 2020.

Nel mio lavoro metto al centro la persona, con un approccio empatico e altamente personalizzato. Ogni percorso viene costruito sulle reali esigenze quotidiane: abitudini, orari, sport, stato di salute, preferenze alimentari e stile di vita. Mi occupo di educazione alimentare, ricomposizione corporea e nutrizione sportiva, anche per atleti agonisti. Il mio obiettivo è aiutare le persone a raggiungere consapevolezza e autonomia, affinché l’alimentazione diventi uno strumento di equilibrio e benessere duraturo.